請各位家長及學生
進行水域活動時
注意安全
一、水中自救4招~拍打水面、運用漂浮物、水母漂、仰漂
二、救溺5步:叫叫伸拋划、救溺先自保 1 、叫:大聲呼救。 2 、叫:呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。 3 、伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。 4 、拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等) 。 5 、划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
三、防溺10招: 1 、戲水地點需合法,要有救生設備與人員。 2 、避免做出危險行為,不要跳水。 3 、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。 4 、不要落單,隨時注意同伴狀況位置。 5 、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。 6 、不可在水中嬉鬧惡作劇。 7 、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。 8 、不要長時間浸泡在水中,小心失溫。 9 、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。 10 、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。 |